Change-Kurve: Veränderungen verstehen und besser meistern

rau mit Fernrohr steht auf einer Holzkiste in einer weiten, salzartigen Landschaft und blickt in die Ferne – Symbolbild für Veränderung, Orientierung und Perspektivwechsel.

Lerne, wie du private Veränderungen und berufliche Change-Prozesse mit der Change-Kurve verstehst, annimmst und daran wächst. Veränderungen verstehen – mit der Change-Kurve Veränderungen gehören zum Leben: ein Umzug, eine neue Beziehung, eine Trennung oder ein Lebensabschnitt, der zu Ende geht. Oder im Job: Die Führung hat einen Change-Prozess angestoßen, und plötzlich wird alles anders. All […]

Selbstdisziplin einfach erklärt – Warum Motivation nicht reicht

Disziplin lernen: Schreibmaschine mit Zitat von Jim Rohn ‚Disziplin ist die Brücke zwischen Zielen und Ergebnissen‘ – Selbstdisziplin einfach erklärt.

Disziplin: Der wahre Gamechanger für Erfolg und Zufriedenheit Motivation ist wie ein Sommerregen: erfrischend, aber unzuverlässig. Sie kommt und geht, oft unvorhersehbar. Vielleicht kennst du das auch: Du bist anfangs voller Elan, sei es beim Sport, bei einer Weiterbildung oder einem beruflichen Ziel. Doch sobald die erste Euphorie nachlässt, wird es schwer, dranzubleiben. Und genau […]

Sind deine Ziele SMART – oder nur Wünsche?

Kaffeetasse und eine Holztafel auf der "Set Goals not Limits" steht als HInweis auf SMART Ziele

Wie klare und greifbare Ziele dich motivieren und dir den Weg zum Erfolg ebnen – beruflich und privat. Hast du ein Ziel, das du endlich erreichen möchtest? Vielleicht etwas, das du schon lange im Kopf hast, aber nie so richtig in die Umsetzung kommst? Oder gehörst du zu denen, die sich großartige Vorsätze machen, nur […]

CHANGE IT – Was hält dich davon ab, etwas zu verändern?

Baustelle mit großem gelben Bagger – Symbol für Veränderung, Fortschritt und aktive Neugestaltung.

Veränderung ist kein Zufall, sondern deine Entscheidung. Entdecke, wie du mit Mut, Klarheit und einem Plan aus unzufriedenen Situationen ausbrichst. Unzufrieden im Job oder Alltag? Mit CHANGE IT übernimmst du die Verantwortung, findest Lösungen und gestaltest deine Situation neu. Tipps und Beispiele für erfolgreiche Veränderungen. Steckst du in einer Situation fest, die dich unzufrieden macht? […]

Neujahrsvorsätze? Fang jetzt an!

Schreibtisch mit einem Notizblock, auf dem ‚2025 Goals‘ steht, daneben eine Tasse Kaffee – Symbol für Neujahrsvorsätze, Zielsetzung und Motivation.

Entdecke, warum Neujahrsvorsätze oft scheitern – und wie du mit klaren Zielen und einfachen Strategien direkt heute starten kannst. Es ist jedes Jahr dasselbe Spiel: Der Jahreswechsel rückt näher, und wir machen uns die besten Vorsätze. Dieses Mal soll alles anders werden. Wir wollen fitter, produktiver, gesünder oder entspannter werden. Doch ein paar Wochen später […]

Dein Wunschthema für den Montagskick.