Krisen bewältigen – die 7 Säulen der Resilienz
Persönliche Krisen bewältigen – das klingt leichter, als es ist. Ob sie schleichend entstehen oder plötzlich über uns hereinbrechen: Krisen kommen oft unangekündigt, bleiben zu lange und wirbeln unser Leben durcheinander. Aber gerade in solchen Momenten steckt auch die Chance auf inneres Wachstum. Ob Veränderungskrisen wie Trennungen, Umzüge oder Jobverluste – oder Lebensbruchkrisen, die durch […]
