Good News aus der Arbeitswelt

Good News aus der Arbeitswelt: Frau freut sich über positive Beispiele aus deutschen Unternehmen

Positive Beispiele aus der Arbeitswelt deutscher Unternehmen Wenn wir über Arbeit sprechen, richten wir den Blick oft auf das, was fehlt, belastet oder nicht funktioniert. Das ist wichtig, aber es ist nicht das ganze Bild. In der Arbeitswelt gibt es auch Unternehmen, die Verantwortung übernehmen, Dinge ausprobieren und nachweislich gute Ergebnisse erzielen. Diese Good News […]

Wie du Hoch- und Tiefphasen im Job organisierst

Holzkiste mit Rosen. Symbol für Ups and Downs im Job und wie man sie besser organisiert

Wie du Hoch- und Tiefphasen im Job organisierst Kein Leben und kein Berufsleben verläuft schnurgerade. Wir alle erleben Aufs und Abs, wir alle erleben Phasen, in denen wir über uns hinauswachsen, und Zeiten, in denen scheinbar gar nichts funktioniert. Die eigentliche Herausforderung besteht nicht darin, einen Zustand festzuhalten, sondern mit den Schwankungen umzugehen. Schauen wir […]

LOVE IT: Was hält dich davon ab, deine Situation anzunehmen?

Ein Mobile mit Herzen vor einem Fenster – Symbol für Liebe, Akzeptanz und den Fokus auf das, was man schätzt.

Finde heraus, wie du mit Selbstreflexion, Dankbarkeit und Resilienz deine Situation im Job oder Alltag positiv verändern und wieder lieben kannst. Fühlst du dich in deinem Job unglücklich oder unzufrieden? Hast du das Gefühl, festzustecken? Die gute Nachricht ist: Du hast immer eine Wahl. Und zwar zwischen drei klaren Optionen:  Love it, Change it oder […]

Raus aus der Komfortzone? Leichter als du denkst

Junge Frau liegt gelangweilt auf dem Sofa mit Fernbedienung, Pizza und Cola – Komfortzone verlassen.

Raus aus der Komfortzone: Wie du innere Blockaden überwindest und über dich hinauswächst „Das Leben beginnt am Ende der Komfortzone.“ Dieses bekannte Zitat von Neale Donald Walsch bringt es auf den Punkt. Und doch wissen wir alle: Es ist leichter gesagt als getan. Denn wenn es darum geht, wirklich neue Wege zu gehen, meldet sich […]

Wie wir unsere Lebenszeit verbringen

Große analoge Uhr mit transparentem Zifferblatt vor Sonnenuntergangshimmel – Text: „Wie wir unsere Lebenszeit verbringen – Ein Sommer-Special“

Wo geht deine Lebenszeit eigentlich hin? Die meisten Menschen wünschen sich mehr Zeit. Aber hast du dich schon mal gefragt, wofür du deine Lebenszeit wirklich verwendest? Genau darum geht es in unserem August-Special.  Hier findest du einen Blogbeitrag, den ich zu diesem Thema bereits veröffentlicht habe. Und ein Video dazu findest du auch hier.   […]

Unzufriedenheit verstehen: Der Weg zu echtem Selbstwert

Andrea – Mindset-Expertin bei Montagsfreude, mit dem Thema: Unzufriedenheit und innere Blockaden verstehen und Selbstwert stärken.

Wenn du unter Unzufriedenheit leidest, liegt der Grund oft in inneren Blockaden, die dir gar nicht bewusst sind. Unzufriedenheit im Beruf oder Alltag fühlt sich oft wie ein störendes Dauerrauschen an. Doch was, wenn dieses Gefühl nicht das Problem, sondern der Wegweiser ist? Andrea, Mindset Expertin, erklärt in diesem Gastbeitrag, warum die Ursachen tiefer liegen […]

Selbstdisziplin einfach erklärt. Warum Motivation nicht reicht

Disziplin lernen: Schreibmaschine mit Zitat von Jim Rohn ‚Disziplin ist die Brücke zwischen Zielen und Ergebnissen‘ – Selbstdisziplin einfach erklärt.

Disziplin: Der wahre Gamechanger für Erfolg und Zufriedenheit Motivation ist wie ein Sommerregen: erfrischend, aber unzuverlässig. Sie kommt und geht, oft unvorhersehbar. Vielleicht kennst du das auch: Du bist anfangs voller Elan, sei es beim Sport, bei einer Weiterbildung oder einem beruflichen Ziel. Doch sobald die erste Euphorie nachlässt, wird es schwer, dranzubleiben. Und genau […]

Bewusste Pausen einlegen: Inspirierende Biografien

Stapel aus bunten Büchern vor blauem Hintergrund – Symbol für inspirierende Biografien

Inspirierende Biografien – Motivation tanken in der Osterauszeit Ostern – Zeit für eine Pause. Zeit für Gedanken, die bleiben. Suchst du inspirierende Biografien, die Mut machen, echte Stärke zeigen und dich in deiner Entwicklung motivieren? Dann ist die Osterpause genau der richtige Moment dafür. Diese Auszeit schenkt dir nicht nur Ruhe, sondern auch neue Perspektiven. […]

Bewusste Pausen einlegen: Inspirierende Filme für mehr Motivation

Paar sitzt entspannt auf dem Sofa, trinkt Kaffee und schaut gemeinsam motivierende Filme zur Inspiration und Erholung.

Motivation tanken – auch mal auf der Couch Manchmal ist der klügste Schritt: eine bewusste Pause. Nicht zum Abschalten – sondern zum Auftanken. Denn es gibt Filme, die mehr sind als Unterhaltung. Sie berühren, motivieren und geben dir neue Kraft. Genau solche Filme findest du hier – aber Achtung: Es ist meine Sicht und damit […]

Sind deine Ziele SMART oder nur Wünsche?

Kaffeetasse und eine Holztafel auf der "Set Goals not Limits" steht als HInweis auf SMART Ziele

Wie klare und greifbare Ziele dich motivieren und dir den Weg zum Erfolg ebnen. Beruflich und privat. Hast du ein Ziel, das du endlich erreichen möchtest? Vielleicht etwas, das du schon lange im Kopf hast, aber nie so richtig in die Umsetzung kommst? Oder gehörst du zu denen, die sich großartige Vorsätze machen, nur um […]

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