Montagsrituale erfolgreicher Menschen

Obst auf einem Tisch neben einer Serviette mit der Aufschrift "You are defined by your habits" – Symbol für die Kraft von Gewohnheiten, Routinen und Ritualen.

Von Bewegung und Meditation bis hin zu Dankbarkeit und Inspiration – entdecke bewährte Routinen, die deinen Montag und deine Woche positiv verändern. Routinen und Rituale: Dein Gehirn liebt sie! Routinen sind wie der Autopilot für unser Gehirn – sie sparen Energie und helfen uns, nicht von den tausend kleinen Entscheidungen des Alltags überwältigt zu werden. […]

Dein Wunschthema für den Montagskick.