Wie stabil ist dein Fundament, wenn es darauf ankommt?

Frau am Meer mit ausgestreckten Armen – Symbol für Freiheit, innere Stärke und Krisensicherheit.

Wie Körper, Arbeit, Beziehungen, Finanzen und Werte dir Stabilität geben – auch in den schwierigsten Momenten deines Lebens. Krisen sind unvermeidlich – sei es im Job, im Privatleben oder durch äußere Umstände. Und äußere Umstände hatten wir in den vergangenen Jahren so viele! Doch wie du durch diese schwierigen Zeiten hindurchkommst, hängt davon ab, wie […]

Bist du nicht krank – oder wirklich gesund?

Fünf Menschen rennen mit einem Hund durch ein Feld, lachen und strecken die Arme hoch – Symbol für physische, mentale und emotionale Gesundheit

Physische, mentale und emotionale Gesundheit im Einklang – entdecke, wie du dein Wohlbefinden durch kleine, bewusste Entscheidungen stärken kannst. Fühlst du dich gesund? Wenn deine Antwort ein einfaches „Ja“ ist, dann lass uns kurz innehalten und darüber sprechen, was Gesundheit wirklich bedeutet. Denn nur nicht krank zu sein, ist längst nicht alles. Die Weltgesundheitsorganisation (WHO) definiert Gesundheit […]

Dein Wunschthema für den Montagskick.